3 pistes pour lutter contre le Blue Monday

Et voilà, on y est : il paraît qu’aujourd’hui c’est le Blue Monday, le jour le plus déprimant de l’année. Et effectivement, en ce 15 janvier tout gris, pas facile d’avoir la pêche. Heureusement, il est encore possible de s’appuyer sur ces gens qui ont  une positive attitude à toute épreuve… et qui ont en plus ont vocation à partager cette belle énergie avec le plus grand nombre !
Trois femmes que j’ai interviewées ou rencontrées récemment m’ont bluffée par leur état d’esprit punchy et je parie que vous aussi vous allez aimer les lire, les suivre sur les réseaux sociaux ou même les côtoyer dans leurs projets : Elles s’appellent Sophie Trem, Kelly Bessis et Thi Bich Doan et vous allez voir, elles font du bien à l’esprit et au corps !!!

Sophie Trem, The Good Mood Class, The Other Art of Living

Je veux lire la suite ! ☞