Bla Bla Bla #5

Des infos et des petits coups de cœur piochés ici et là, c’est parti pour un nouveau Bla Bla Bla !

* L’appli MIND
Si vous êtes accros à l’appli de méditation HeadSpace (seulement dispo en anglais), vous devriez apprécier MIND, celle dans le même esprit que vient de lancer My Little Paris en collaboration avec Martin Aylard (qui forme des enseignants en méditation dans le monde entier) et Fabrice Midal (auteur et fondateur de l’Ecole occidentale de la méditation).
Volonté de désacraliser la méditation et de la rendre accessible à tous, petits dessins rigolos pour illustrer les propos et voix posée pour vous aider à déconnecter et mettre les pensées négatives à distance en 10 petites minutes par jour, cette appli a tout d’un futur indispensable !
Vous pouvez commencer à la tester gratuitement avec 10 séances d’essai et ensuite l’abonnement est à 6,99 euros par mois. Le prix de la sérénité ? 😉

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